Mata z kolcami do akupresury dla kogo się nadaje?
Czy mata z kolcami będzie pomyślna dla Ciebie? Mata z kolcami z poduszką https://med-store.pl/akupunktura-i-akupresura/maty-do-akupresury/12/4 jaki wybrać rozmiar? Jeżeli zastanawiają cię te wszystkie pytania nakłaniamy do zapoznania się z poniższym artykułem, w którym postaramy się wyjaśnić powyższe zagadnienia. Coraz więcej osób posiada stojący tryb życia, bycie w tej samej pozycji niejednokrotnie prowadzi do ciągłych bólów pleców lub szyi. Mata z kolcami do akupresury stanowi idealne wyjście i pomaga w zniwelowaniu bólu. Mata z kolcami do rehabilitacji do czego służy? Mata z kolcami na kręgosłup została ona zrobiona przez chińskich lekarzy, interesujących się akupresurą. W zależności od wybranego zestawu potrafimy mieć – mata z kolcami z poduszką, jaka jest w rozmaitych rozmiarach. Wszystkie elementy pokryte są wypustkami, które pod wpływem ciężaru naciskają bolące miejsca. Nacisk rzutuje na organizm w ten sam styl co normalny masaż – redukuje napięcie mięśniowe, wzmacnia układ krwionośny. Działa uspokajająco na nasz system. Kolce są wyprodukowane z plastiku czy metalu te z niklu czy korzystne dla pań początkujących, ponieważ mogą generować silny dyskomfort. Kolce ulokowane są w kilkunasty rzędach do maty, dzięki czemu nacisk jest regularny. Występują one w rozmaitej liczbie, są mata z kolcami z poduszka które posiadają nawet 17 tysięcy wypustek. Nieznaczne zaczerwienienie skóry oraz małe wgłębienia mówią o leczniczym działaniu maty i ukrwieniu określonego miejsca.
Przy jakich schorzeniach mata z kolcami będzie dobra?
- bóle stawów
- bóle kręgosłupa
- skórka pomarańczowa
- stress
- łagodzenie bóli miesiączkowych
Mata z kolcami do rehabilitacji jak wspomaga? Są nadzwyczaj proste w zastosowaniu. Wystarczy położyćsię na miękkim podłożu i po prostu się na nich położyć. Efektywne jest to aby miejsce styku z wypustkami, które nas boli było pozbawione ubrania. Jeżeli na samym wstępie leżenie na macie z kolcami przynosi nam dyskomfort możemy ją przykryć cienkim kocem. Wiele osób, bardzo chwali sobie działanie maty, jednak miejmy na uwadze, aby używać ją regularnie. Jeżeli planujemy zmniejszyć nacisk na ciało musimy mate położyć na delikatnym podłożu, wtedy nacisk na nasze ciało będzie lżejszy.
Mata z kolcami na kręgosłup – osoby początkujące również bardziej podatne na dyskomfort mogą zaczynać przygodę z kolcami od 5 do 10 minut masażu dziennie i najkorzystniej jeżeli będą to kolce z plastiku. Gdy przyzwyczaisz się do nacisku, będziesz w stanie korzystać z maty coraz dłużej. Mata z kolcami na kręgosłup możesz nawet zostawać na niej 40 minut dziennie, oglądając telewizję czy grając przy komputerze. Mata z kolcami do akupresury to dobry metoda na walkę z bólem w prywatnym zaciszu. Ale przed jej użytkowaniem powinniśmy się skontaktować ze fachowcem, który dokładnie zaleci nam robione zadania. Pamiętajmy, że mata z kolcami do akupresury nie zastąpi nam istotnej terapii, ale na pewno nam pomoże jeżeli będziemy ją dobrze i systematycznie stosować. Dodatkowo, organizm po sesji leżenia na macie do akupresury jest odprężone, zrelaksowane. Radzi się, aby położyć się na macie przed snem, co sprawi większe zaśnięcie i silny sen.
Mata z kolcami z poduszką przeciwwskazania do użytkowania
- otwarte rany lub choroba skóry
- padaczka
- choroby układu krążenia
- ciąża
